Разбор дня

Короткое закрытие дня вечером: 5–10 минут разговора с концом. Это тот же разговор, что и «Поговорить», просто с другим входом — и с итогом, который уходит в твою историю.

Как проходит

  1. Вечером орб на главном экране сменяется на «Вечерний разбор». Нажимаешь — Areto открывает разговор с рамкой дня.
  2. Что было. Что сегодня было самым важным, что вытянуло силы, что осталось несказанным. Areto отражает, не оценивает.
  3. Напряжение. Что из этого временно, а что можно убрать или делегировать, чтобы завтра не зудело.
  4. Одно действие на завтра. Если ты сам назвал конкретный шаг — Areto его запомнит. Один шаг, не список.
  5. Разбор закрывается сам. Отдельной кнопки нет: когда разговор доходит до конца, Areto подводит итог. Если шаг был назван, спросит: «Напомнить завтра?» — можно согласиться или отказаться.

Ночью Areto перечитывает день, выделяет паттерны и связывает их с тем, что было раньше. Утром на главном экране — напоминание про названный шаг, а вечером следующего дня Areto спросит, как прошло.

Когда доступен разбор

Разбор открыт один раз в день, с 19:00 до 00:00 по твоему местному времени. Сделал разбор — орб до завтра возвращается к «Поговорить». Раньше 19:00 разбор не начать, но обычный разговор доступен всегда.

Если начал разбор и не закрыл его к полуночи — он не обрывается: пока ты отвечаешь, разговор продолжается. Разбор относится к тому дню, в который начался.

Напоминание

В выбранное тобой время бот пришлёт напоминание: «Время вечернего разбора. Как прошёл день?» Можно отложить на час, пропустить или сразу начать. Время напоминания настраивается в «Настройках» и не зависит от окна доступности: напоминание можно поставить на любой час, разбор доступен с 19:00.